如果問，職能治療想要做到最極致的目標是什麼？
我的回答，大概是：「獨立自主生活。」
六個字，兩兩一組拆開來看，其實每一項要做到都不容易。
今天看到這個影片，像是呼應我實習第一天最大的感受一樣。
輪椅女孩，林欣蓓
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『獨立』
會讓你想到什麼？
獨立思考、經濟獨立.......
『自主』
你能決定你要做的事情嗎？晚餐吃什麼？怎麼規劃時間？
如何取捨想要的跟必須做的？
你知道自己的目標嗎？
你知道自己要什麼嗎？
『生活』
老實說我到了芬蘭才大概知道什麼是生活，現在還在摸索中。
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我想說的是，這些對一般人來說都不容易了。
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今天是實習第一天。
我的第一個個案是個爽快的大哥，SCI（Spinal Cord Injury脊隨損傷），complete C6-C7 level（頸椎第六至第七節完全損傷），用起輪椅來非常靈活。
大哥說，他已經受傷超過十年了，這次來其實只是為了申請居家輔具。
他非常清楚自己需要哪一種輔具，也找好了詳細資訊，包含輪椅款式、型號等等；於是沒有太多評估跟測驗，就很簡單地結案了。
（也許是因為芬蘭在人與人之間都有基本的互信基礎，在台灣，治療師還是得做許多測驗評估後才能放心結案。）
他不是我第一個在芬蘭看到，用輪椅但表情輕鬆自在的人。
在路上看到輪椅使用者的機率真的比亞洲地區高出太多......不論是中風患者、SCI、老人家。
無獨有偶，看到視障者獨自出門，或是和朋友一起走在路上閒聊，這樣的機會也高出許多。
在台灣，常常連病人都視自己"一定需要別人幫助"，沒有嘗試、練習，像是放任自己失能一樣。
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職能治療在病程的不同階段都扮演著不同角色。
穿衣服褲襪鞋子、吃飯喝水、洗澡洗臉刷牙......從在醫院開始，哪個日常生活不是職能治療師教導技巧、不厭其煩陪著練習？
但又有多少人只是練習這半小時而已呢？回去是不是又變成丟給看護/家人執行，忽視這是自己的事情？
熟能生巧，真的不是只有每天半小時就夠了。
（「病人」角色也值得探討，但在這裡不贅述。）
受傷、生病的開始，難免會有難過、憤怒、失望、拒絕承認等等的階段，但有障礙不代表失能。
將輪椅/拐杖/助行器視為「為了要出門而使用的工具」，而不是「帶出門會被側目/丟臉的工具」。
將輔具使用者、身心障礙者視為一般人，而不是「失去獨立自主生活的可能」的人；當然，並不是說他們完全不需要幫助，只是希望大家也別忘記了，他們跟你我一樣是可以擁有生活的。
日常小事、工作/學業、愛情、親情、友情、出門、興趣......
你有的，為什麼他/她不能有？
每個人都有，每個人都需要；不應該因為生病、受傷而放棄/被放棄。
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獨立、自主，不是意味著全部都要自己做，不是不需要幫忙、建議、支持、鼓勵。
常常是給自己機會去嘗試－嘗試的結果也許大部分都會是失敗。
因為有了家屬、朋友在練習時、失望時的陪伴和打氣，
因為有了前人給予經驗上的指導，
因為有了安心的港灣，
才能在失敗與成功的交替間，漸漸學會獨立、自主。
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誰不是在練習勇敢呢？
而勇氣，也是練出來的，不是一夕之間就能綻放。
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